1岁宝宝便秘怎么办

　　儿童便秘治疗有以下方法，首先，给孩子选择一些清淡、好消化以及易吸收的食物，而且要尽量多食用一些含有纤维素比较丰富的新鲜的蔬菜以及水果，推荐的有白菜、菠菜、芹菜、山药、红薯、胡萝卜、南瓜，这些都是可以的。

　　鸡蛋和肉食尽量要少食用一些，因为蛋白质含量过高，容易引起便秘。

　　还要给孩子多饮水，补充充足的水分，可以起到软化大便的作用，有利于大便的排出。

　　而且要从小给孩子培养一个良好的排便习惯，尽量每天清晨定点进行排大便，这个习惯要从小培养。如果孩子便秘非常严重，也可以使用一些导泻剂来缓解孩子便秘的症状，例如番泻叶、乳果糖等等。