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怀孕初期适合吃什么

2020-08-04 10:22阅读数 : 1197 手机浏览
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怀孕初期适合吃什么

病情描述

姐姐最近查出来怀孕了,正好最近发了工资打算给姐姐买点好吃的,想知道怀孕初期适合吃什么?

医生回答:(因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考)
侯杰|主治医师

病情分析:根据你的描述,孕期可以吃些水果,还有蛋白质含量高的食物,比如燕窝,海参等。不要吃油炸,膨化,刺激的食物。也不要吃寒凉的食物,比如螃蟹。

处理意见:很多人认为山楂酸甜可促食欲,但是孕妇不适合进食山楂,因山楂具活血的功能,有诱发流的风险。孕期适当活动,避免劳累,早期不建议同房,避免发生流产。

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