八个月宝宝辅食制作 这样做的辅食更易吸收

　　八个月大的宝宝是很脆弱的，身体各器官还没有发育完全，所以对于八个月宝宝辅食，一定要谨慎选择，千万不要多吃或乱吃。想知道八个月宝宝辅食制作以及宝宝辅食大全吗？那就一起来看看吧。

　　八个月宝宝辅食尽量选择一些高营养的，同时也比较容易吸收的。下面就详细的介绍下哪些辅食适合八个月宝宝吃。

　　肝肉泥

　　原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量。

　　做法：1.将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

　　2.然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

　　猪骨胡萝卜泥

　　原料：胡萝卜1小段，猪骨适量。

　　做法：1.去菜场买一些新鲜的猪骨，然后回家之后把猪骨用清水洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。

　　2.待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。

　　鱼泥胡萝卜粉

　　原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜。

　　做法：1.选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。2.将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

　　菠菜蛋黄粥

　　原料：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：1.将买回来的新鲜菠菜用清水洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状留着备用。

　　2.将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。

　　3.将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

　　胡萝卜泥青菜肉末菜粥

　　原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油。

　　做法：1.将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。

　　2.锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤)。

　　3.再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

　　对于八个月大的宝宝，可以考虑添加以下辅食：

　　1.细碎的蔬菜，如胡萝卜，南瓜，马铃薯，西兰花等

　　2.水果，如香蕉，苹果，葡萄等

　　3.易于混合和嚼碎的粥，如米粥，高粱粥等

　　4.软质面食，如面包片，玉米饼等

　　5.婴儿配方肉泥

　　与儿科医生讨论营养和辅食添加计划，以确保宝宝的健康和安全。