孕晚期可以吃糙米吗
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孕晚期可以吃糙米吗
糙米作为传统的中国传统食物，一直是很多备孕家庭的首选。不过，在怀孕的晚期，孕妇是否可以食用糙米的问题一直令人疑惑。
其实，糙米的营养价值很高，在怀孕早期，孕妇可以适量摄入糙米，这有助于营养均衡，也能补充能量。但在怀孕晚期，孕妇应该控制糙米的摄入量，因为糙米含有很多粗纤维，会使孕妇腹部很容易疼痛，也会导致孕妇拉肚子。
此外，怀孕晚期，孕妇还应该少吃油腻食物，不要喝浓茶，不要吃很辣的食物，不要过量摄入糙米，因为这些都会影响到胎儿的健康发育。
总的来说，孕妇在怀孕晚期可以吃糙米，但应该适量摄入，并且和其他健康食物一起食用，以确保营养均衡。
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厦门立和中医：小儿遗尿，中医如何温肾固摄？
导语：遗尿指 5 岁以上儿童在睡眠中不自主排尿，影响孩子自信与家庭生活质量。中医认为遗尿多与以下相关：肾气不足（下元虚寒）：肾司二便、主封藏，肾阳不足则下元虚寒、制约无权；脾肺气虚：肺脾气虚则「上虚不能制下」；肝经湿热：湿热下注，属少数实证。治疗以温肾固摄为本，兼顾健脾肺、清利湿热（实证）。
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厦门立和中医：中医治未病，小儿易感、体质偏弱怎么调理？
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厦门立和中医：小儿积食、便秘、消化不良，中医怎么调脾胃？
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厦门立和中医：儿童性早熟、生长发育，中医怎么控骨龄？
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