女性46岁停经怎么恢复月经

　　女性46岁停经属于正常现象，不必过于惊慌和担心。如果想继续保证来月经，可以在医生的指导下服用药物，对于停经的女性可以通过雌孕激素替代疗法恢复月经。

　　46岁停经一般情况下是不需要再用药物来恢复月经的，建议先进行激素6项检查，看是不是到了围绝经期，是否真的停经，再决定是否需要进行药物治疗。当女性绝经后，卵巢功能会开始衰退，身体的内分泌激素也开始减退，这时候应该要保持生活规律，不能熬夜，饮食上应该要尽量清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。平时多加体育运动提高自身的抵抗力。