功能性子宫出血饮食禁忌
2021-03-17 16:25播放 : 33 手机浏览
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功能性子宫出血饮食禁忌
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功能性子宫出血尽量以清淡饮食为主，多食富含维生素C的新鲜瓜果蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、苹果等食物。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素C及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有好的作用。
但是尽量避免吃寒凉食品，比如说香蕉、雪梨。避免吃辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、胡椒等。也应该避免暴饮暴食，强烈刺激性的食物会增加月经的量。
平时应该戒烟戒酒，避免烟酒引起月经量的增多。同时如果贫血的女性一定要给予使用一些动物性的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝。
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