卧床保胎要注意什么

　　卧床保胎期间，首先要保持良好的心态，戒除紧张、焦虑、烦躁的情绪，还需要保持充足的睡眠时间，不可以熬夜和过度劳累，饮食应注意补充足够的蛋白质、维生素、矿物质，应该多吃绿叶的蔬菜、豆类、鸡蛋、海带等含铁较多的食物，要均衡营养，保证营养充足，才能给宝宝提供充足的营养条件，不能做剧烈的运动，不要接触有毒物质和辐射。

　　日常生活中要注意保暖，根据天气变化适当的增减衣物，防止感冒。孕妇应该遵医嘱定期孕检，严密观察胎儿的发育情况。保胎期内如果有阴道出血腹痛等症状，需要及时的就医，复查超声，明确诊断，并且积极治疗。