小儿多动症的自我疗法

　　自我疗法主要是针对父母的教育和训练，可以采取单个家庭或小组的形式，内容主要有给父母提供良好的支持性环境，让他们学会解决家庭问题的技巧，学会与孩子共同制定明确的奖罚协定，有效的避免与孩子之间矛盾和冲突，掌握正确使用阳性强化方式，鼓励孩子的良好行为，使用惩罚方式，消除孩子的不良行为。

　　父母对多动症的孩子一定要有良好的耐心，避免打骂，使得孩子有效预防症状的加重，同时我们还可以采取一些其他的方法，比如说多带孩子去户外活动，融入大自然。多带孩子去参加这种集体的活动，然后让孩子和其他的小朋友在一块相互的交流，相互的玩耍，使他们相对应的这些症状和病情减轻。