孕妇便秘的危害及原因有哪些

　　孕妇便秘的原因通常是由于怀孕期间孕激素水平增高，胃肠道蠕动减慢而导致的，也可能是由于怀孕期间食用了过多辛辣、油腻的食物而导致的消化困难。孕妇出现便秘情况是有可能因为频繁用力排便导致负压增高，进一步有可能导致流产的情况发生，也可因为便秘而导致腹痛、腹胀，引起孕期不适的情况出现。

　　所以在怀孕期间少食多餐，注意烹饪方式健康，食用清淡、易消化的食物，必要时服用益生菌，配合适当的活动，促进大便的排出。