7个月宝宝大便干燥如何调理

　　7个月的宝宝如果出现大便干燥，可以通过饮食和药物等方面来进行调理。首先在饮食方面，7个月宝宝已经添加了辅食，可以吃一些流质软食，所以应该吃一些蔬菜和水果。蔬菜和水果含有的纤维素能够促进肠道蠕动，帮助宝宝消化吸收帮助排便，预防大便干燥，如菠菜、海带西兰花、香蕉、苹果、小麦、玉米、红薯等，这些食物都能够帮助改善宝宝大便干燥的临床症状。

　　同时还要调整宝宝的生活方式，养成良好的排便习惯，适当的让宝宝多饮水，增加肠道水分。另外要注意宝宝的饮食要清淡，少吃多餐，这样都能够有效的缓解。